Frases, pensamientos y reflexiones de Superación Personal. Sonreír es de las Mejores Terapias para Amar y Cuidar la Salud de tu Vida
Feliz día para todos!!!
¿Sabias que?…
Siempre se ha dicho que las personas con buen humor viven más :o) y es que la risa es una de las mejores terapias que existen para mantener una buena salud. Aunque muchas veces no reparamos en ello, el buen humor está directamente relacionado con nuestra calidad de vida, y es que la mente y el cuerpo están íntimamente ligados entre sí.
En la actualidad existen tratamientos de risoterapia (como el yoga de la risa) que sirven para combatir el estrés, las enfermedades… Además es una buena forma de hacernos más llevadero el día a día que en muchos casos puede acabar por agobiarnos. Pero ¿sabes realmente la importancia que la risa y el buen humor tiene en nuestra salud?.
¿Me ayudas aterrizando puntos o sugerencias del para qué es importante sonrerir y mostrar los dientes al hacerlo?. ¡Vamos! espero tu comentario…
¿Me ayudas aterrizando puntos o sugerencias del para qué es importante sonrerir y mostrar los dientes al hacerlo?. ¡Vamos! espero tu comentario…
