Ejercicio Terapeutico No. 5 – El Agradecimiento

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Amigos del Club de Superacion, hoy quiero practicar el AGRADECIMIENTO. Es poderosisimo este ejercicio porque me hace sentir bien y hoy QUIERO VIBRAR EN LA ESCALA MÁS ALTA DE EMOCIONES 🙂

Comenzamos…

(Te sugiero acompañar tu lectura con la música del video de arriba)

Gracias Mamá, durante mi infancia me cuidaste, me protegiste, pero principalmente me DISTE AUTOESTIMA, recuerdo cuando me dijiste MUY SERIA: «Si en algun momento ves que te falto al respeto, DEFIENDETE HASTA DE MI, NUNCA DEJES QUE NADIE PISOTEE TU DIGNIDAD». Esa enseñanza me ha servido MUCHISISISISIMO!!!

Durante la adultez sigues siendo mi mentora y quiero decirte hoy que te amo profundamente Mamá!!!

Gracias Dios por la vida, por tener mi cuerpo al 100% y poder disfrutar de TANTAS BENDICIONES!!!.

Gracias por darme retos que SI PUEDO MANEJAR, gracias por DESPERTARME DE MI INCONSCIENSCIA por medio de la enfermedad, la pérdida, el desamor, la falta de dinero, etc. Se que estas son oportunidades de volver a platicar, de volver a sentir LA NECESIDAD DE VOLVER A BUSCAR LA PAZ INTERIOR.

Se que estos retos son enviados por TI y por lo tanto los acepto con el alma y con el alma solamente.

Tengo la certeza de que estás siempre dentro de mi, PRESTO A ESCUCHARME Y RESPONDERME CUANDO TE NECESITO.

Te amo profundamente Dios y quiero que hoy derrames un rayo de luz sanador sobre mi DURANTE TOOOOOODDDOOOO EL DIA, lo necesito deberas, que me proteja y limpie de todos los pensamientos que me hacen verme como cualquier cosa que no sea un SER DIVINO, PURO Y PERFECTO.

Gracias Dios por ser mi mejor amigo, gracias por darme aliento cuando estoy decaido, gracias por AYUDARME A RECORDAR QUE LA INFELICIDAD NO PUEDE HABITAR EN UN CUERPO AGRADECIDO y es por ello que me dispuse a darme un tiempo para darte las gracias. Muchas Gracias estar presente en MIS AMIGOS, se que cuando les veo a los ojos te veo a ti. Se que cuando mis amigos me dicen: TE APRECIO MUCHISISIMO, TE AMO PROFUNDAMENTE. TU ERES EL QUE ME LO ESTA DICIENDO!!!

Gracias, infinitas gracias Martha, Aida, Paco, Chuchin, Cesar, Procoro, Quetzal, Jorge, Maguie, Enrique, Estela, Ariana, Graciela, Ernesto, Juan Luis, Hector, Ivan, Padrinos, Julieta, Lilly, Pol, Hector, Marigel, Gaby, Matias, Laura, Tere, Luis, Beto, Alex, Tia Angelica, Tio Ruben, Abuelita Caro, GRACIAS POR QUE HOY ME DOY CUENTA DE QUE DIOS SI EXISTE!!! y se manifiesta en todos ustedes que me hieron reir a carcajadas, cuidaron, protegieron, mimaron, alimentaron, educaron y me amaron tal y como soy. Fueron personas que me aceptaron así como soy, SIN PEDIRME QUE CAMBIARA ABSOLUTAMENTE NADA. Ese es el regalo mas bello que he recibido jamás. Ustedes son y seguirán siendo LA RAZON POR LA CUAL QUIERO SEGUIR VIVIENDO Y COMPARTIENDO!!!

Así es como hemos seleccionado algunas frases y citas del AGRADECIMIENTO…

«Si juzgas que tienes pocos bienes para agradecer a Dios,  agrádesele al menos…los muchos males que no tienes en la vida.» Autor desconocido

«No te quejes, si sufres. Se pule la piedra que se estima, la que vale. ¿Te duele? Déjate tallar, con agradecimiento, porque Dios te ha tomado en sus manos como un diamante… No se trabaja así un guijarro vulgar.» San Josemaría Escrivá de Balaguer

«Uno puede devolver un préstamo de oro, pero está en deuda de por vida con aquellos que son amables.» (Proverbio)

«Me gustaría agradecértelo de todo corazón, pero para tí, mi querido amigo, mi corazón no tiene fondo.» (Anónimo)

«Es tan grande el placer que se experimenta al encontrar un hombre agradecido que vale la pena arriesgarse a no ser un ingrato.» (Séneca)

«No pude responder otra cosa que gracias, infinitas gracias.» (William Shakespeare)

«La mayor muestra de agradecimiento a Dios es amar apasionadamente nuestra condición de hijos suyos.» San Josemaría Escrivá de Balaguer

«La ofrenda más aceptable por Dios mismo, proviene de un corazón agradecido y lleno de alegría.»

Plutarco

Y para finalizar, te dejo con un REGALO EXTRAORDINARIO

P.D. Te dejo con un Video en el que expreso mi Agradecimiento a Dios por Tantas y Tantas Bendiciones,
Te invito a que tu también hagas este ejercicio de Agradecimiento pues,

«LA INFELICIDAD NO PUEDE HABITAR EN UN CUERPO AGRADECIDO» 🙂


0 comentarios en “Ejercicio Terapeutico No. 5 – El Agradecimiento”

  1. ay, pues tus comentarios siempre me animan, pero a veces siento que no puedo, a veces mi fe y mi esperanza se ven desfallecer, pero agradezco infinitamente, que aun sin conocer a las personas, les des un aliento para continuar. Gracias,

  2. bueno !!!!!!! sin palabras, hermoso,,,,,, despierta la conciencia y la reflexion,,,,,,,, que tu luz llegue a muchos seres ,,,,,, Namaste,,,,,, bendiciones para ti y tu famila,,, que el espiritu te siga guiando siempre y te abra muchas puertas,,,, para que llegues donde debas ir,,,,

  3. solo quiero decir gracias por seguirme mandando mensajes de este tipo que, no sabes lo q me alientan y me hacen sertir super, le doy gracias a DIOS por haberte puesto en mi camino y quE se que es por algo….. gracias de todo corazon ERNESTO DIOS TE BENDIGA…….

  4. !Hola Ernesto!
    Sólo Dios te regala entendimiento, conocimiento, sabiduría y discernimiento.
    Él te pide: «Clama a mi, y yo te responderé. Y te enseñaré cosas grandes y ocultas que tú no conoces»… Y TÚ, LO ESTAS APROVECHANDO AL MÁXIMO.
    Es un privilegio alimentarme de tus testimonios…
    Un abrazo fraterno a tí y a tu equipo.
    Dios te cuide, te proteja y te ilumine.
    S A L U D O S

  5. GRACIAS MUCHAS GRACIAS POR COMPARTIR CONMIGO ALGO TAN BELLO DE LA CREACION MARAVILLOSA DE DIOS MIL GRACIAS ME LLEGO CUANDO MAS NECESITABA CONFIAR EN MI GRACIAS ERNESTO QUE DIOS CUIDE DE TI Y TU FAMILIA

  6. martha restrepo

    Ernesto precioso gracias por haber llegado a mi vida,por lograr colocar mi auto estima al nivel en el que hoy esta Dios te bendiga siempre

    1. Martha, infinitas felicidades por SENTIRTE ASI!!!, pues como lo decretas ASI ES Y HECHO ESTA!!!
      Felicidades por haberte quitado las capaz de tu falso ser y comenzar a vivir desde tu Verdadero Ser que irradia amor y autoestima 🙂
      Gracias por todo!!!

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