El Grado de mi Pleno Bienestar depende de mi Grado de Educación Mental- Pensamientos de Autoestima y Exito Personal

 

 

Educa tu mente para

¡¡¡Ser FELIZ!!!

 

Se puede aprender a ser más FUERTE a nivel emocional.

 

Ser fuerte a nivel emocional quiere decir que las emociones negativas nos afecten pero de manera mucho más controlada que cuando somos vulnerables. Es decir EVITAR que la TRISTEZA se convierta en DEPRESIÓN, que la INQUIETUD se convierta en ANSIEDAD, que el ENFADO se convierta en RABIA y en IRA, que la VERGÜENZA  se convierta en TIMIDEZ pronunciada.

Porque si somos VULNERABLES a nivel emocional podemos LIMITARNOS. Las emociones NEGATIVAS es normal tenerlas pero no nos tienen que IMPEDIR tener una VIDA PLENA. Hay que DESPRENDERSE de los TEMORES ABSURDOS. De esta manera APRENDES a APRECIAR más las pequeñas cosas de tu vida, si estamos sosegados veremos cosas que antes no habíamos visto (el cielo, las caras de la gente…) y nos va a AYUDAR a relacionarnos más con los demás.