DIARIO DE MEDITACIÓN
Sergio, hoy estoy SUPER HIPER MEGA CONTENTO!!!
Por tres cosas:
1) Cada vez entro más fácil a estado de silencio mental
2) Llegó a mi vida un curso que estaba deseando desde hace 6 meses
3) Encontré un centro espiritual por ley de atracción
Todo esto se lo debo al hábito de aquietar mi mente todos los días
Desde el día en que hicimos el compromiso de TOMAR A LA MEDITACIÓN COMO UN ESTILO DE VIDA!!!.
Las cosas que nos suceden son un reflejo de nuestro estado vibratorio y sin duda la meditación nos trae dicha, plenitud y todo lo que necesitamos en esta vida.
Gracias Sergio por motivarme a ser disciplinado HASTA CREAR UN HÁBITO y cuando se crea el hábito, deja de ser difícil.
Antes meditar era un sacrificio, hoy es un DISFRUTE QUE ESPERO CON MUCHA GRATITUD!!!
Seguimos compartiendo
Neto
Hola Ernesto:
Mil gracias por tu correo.
Sí fíjate que cuando le agarras ritmo, es riquísimo quedarte ahí sentado disfrutando de la paz. Eso de sentirse SUPER MEGA CONTENTO, es resultado de la meditación. Fíjate que a veces he llegado a sentir esa misma paz mientras duermo. Cuando camino con mis perros también disfruto de la meditación activa. Ya que estamos en el camino las cosas solitas se empiezan a dar poco a poco.
Gracias por seguir en contacto
Bendiciones
Sergio
Así es, meditación no es sólo sentarse y cerrar los ojos, hay MUCHAS FORMAS DE MEDITAR, lo importante es aprender a estar EN ESTE INSTANTE MÁGICO LLAMADO: PRESENTE 🙂
P.d. En inglés presente se dice present que es sinónimo de regalo!!!
Neto